Quant saps sobre l'extracte d'arrel d'espàrrecs?
Jan 03, 2023
Quant saps sobre l'extracte d'arrel d'espàrrecs?
Suc d'espàrrecs en polss'elabora extraient diferents parts d'espàrrecs i aïllant compostos beneficiosos com fitoquímics, enzims, vitamines i minerals. L'extracte d'arrel d'espàrrecs s'elabora mitjançant un procediment d'extracció que implica un cribratge fitoquímic i la col·locació de materials vegetals com ara llances d'espàrrecs, arrels i rizomes en un dissolvent d'extracció. L'extracte concentrat roman després de la filtració i es converteix en pols, líquid o pasta.
Quina és la dosi recomanada d'extracte d'arrel d'espàrrecs?
No hi ha directrius per a l'ús adequat de l'extracte d'arrel d'espàrrec. S'han utilitzat dosis de fins a 150 mg diaris en estudis a curt termini sense cap efecte secundari reportat. La majoria de les formulacions d'extracte d'arrel d'espàrrec contenen entre 150 mg i 650 mg. En general, no supereu mai la dosi recomanada a l'etiqueta del producte. Si està disponible, començar amb la dosi més baixa possible i augmentar gradualment segons sigui tolerat. Les càpsules són la forma més fàcil de prendre perquè la dosi és consistent. Si utilitzeu pols o tintures, mesureu sempre les dosis amb precisió, en lloc de mesurar-les amb els ulls. El te d'extracte d'arrel d'espàrrecs s'utilitza habitualment com a suplement de salut ayurvèdica. Si prendre extracte d'arrel d'espàrrecs ajuda a controlar el sucre en la sang o el colesterol, digueu-li al vostre proveïdor d'atenció mèdica perquè es puguin controlar els vostres nivells i qualsevol reacció adversa o efectes secundaris.
Quines són les interaccions entre l'extracte d'arrel d'espàrrecs i els medicaments?
A causa dels seus efectes diürètics, l'extracte d'arrel d'espàrrecs pot disminuir els nivells sanguinis de liti, la qual cosa pot reduir l'eficàcia del medicament. L'extracte d'arrel d'espàrrecs pot millorar els efectes dels diürètics com Lasix, provocant una micció excessiva i efectes secundaris. Els extractes d'arrel d'espàrrecs s'han d'utilitzar amb precaució si es prenen medicaments antidiabètics, inclosa la insulina, ja que poden provocar una baixada brusca del sucre en sang. Com que es desconeix la potència d'aquestes interaccions, digueu al vostre proveïdor d'atenció mèdica si esteu prenent extracte d'arrel d'espàrrecs amb qualsevol medicament amb recepta o sense recepta.
Els pacients amb càncer de mama haurien de prendre extracte d'arrel d'espàrrecs?
En comprar extracte d'arrel d'espàrrecs, dos ingredients que sovint es mostren de manera destacada a les etiquetes dels productes són l'asparagina i la glutamina. Es creu que l'asparagina millora el rendiment esportiu i millora la funció cerebral, mentre que es creu que la glutamina és un dels agents més potents contra el càncer del cos. Pel que fa al càncer, els dos compostos semblen tenir efectes oposats. Segons un estudi del 2018 a la revista Nature, l'asparagina pot protegir les cèl·lules canceroses dels efectes de la glutamina i promoure, en lloc d'inhibir, la propagació del càncer de mama. Els investigadors van trobar que l'exposició de cèl·lules canceroses de mama a concentracions creixents d'asparagina en provetes va provocar la propagació del càncer, mentre que la restricció de l'asparagina va reduir aquest risc. Encara que els espàrrecs i els suplements rics en espàrrecs de cap manera "porten" al càncer ni afavoreixen el creixement del tumor, poden augmentar el risc de metàstasis en dones amb càncer de mama. Els científics van concloure que aquest risc no només està relacionat amb l'asparagina que es troba en aliments com els espàrrecs, sinó també amb els suplements i extractes rics en espàrrecs. Per tant, les dones amb càncer de mama també haurien d'evitar l'extracte d'arrel d'espàrrecs a causa de l'augment del risc de metàstasis.
Si estàs interessat en el nostreSuc d'espàrrecs en polsi altres productes, no dubteu a contactar amb nosaltres abella@inhealthnature.com.
