L’extracte de fulla de mango és bo per al sistema respiratori?

Pols de fulla de mangoi Tussilago Farfara La pols s’utilitza en la medicina tradicional per gestionar condicions respiratòries, però tenen diferents ingredients actius i mecanismes d’acció. A continuació, es mostra una comparació detallada dels seus ingredients i efectes actius sobre el sistema respiratori:

 Extracte de fulles de mango

A. Ingredients actius: polifenols (per exemple, flavonoides com la quercetina i la mangiferina), els tanins, les vitamines (sobretot la vitamina C) i les saponines.

B. Mecanismes d’acció

a. Efectes antiinflamatoris: l'extracte de fulles de mango té propietats antiinflamatòries importants, cosa que pot ajudar a reduir la inflor i la irritació a les vies respiratòries, cosa que és útil per a condicions com l'asma i la bronquitis.

b. Propietats antioxidants: els polifenols i les vitamines (com la vitamina C) en l'extracte de fulles de mango tenen forts efectes antioxidants que ajuden a protegir els pulmons de l'estrès oxidatiu causat per contaminants o infeccions.

c. Activitat antimicrobiana: Aquest extracte presenta certes propietats antimicrobianes que poden ajudar en el tractament d’infeccions respiratòries com la pneumònia o els refredats.

d. Supressió de la tos: els extractes de fulles de mango a vegades s’utilitzen per tractar tos persistents, sobretot quan la causa està relacionada amb la inflamació o la infecció.

 Extracte de Tussilago Farfara

A. Ingredients actius: Tussilagona (un compost únic a Coltsfoot, pensat que tenia propietats medicinals), flavonoides (per exemple, kaempferol i quercetina), alcaloides (com ara alcaloides de pirrolizidina) i saponines.

B. Mecanismes d’acció

a. Propietats expectatives: l'extracte de Tussilago Farfara s'utilitza com a expectorant, ajudant a netejar el moc de les vies respiratòries, que és beneficiós en el tractament de les condicions com la bronquitis i la tos.

b. Efectes antiinflamatoris: com l'extracte de fulles de mango, l'extracte de Tussilago Farfara també té propietats antiinflamatòries, que ajuden a reduir la inflamació de les vies respiratòries.

c. Propietats antioxidants i antimicrobianes: els flavonoides en aquest extracte actuen com a antioxidants i poden ajudar a prevenir o gestionar infeccions respiratòries.

d. Efecte broncodilador: Tussilagone, un dels components actius primaris, també pot ajudar a relaxar els músculs al voltant de les vies respiratòries, millorar el flux d’aire i ajudar a persones amb asma o altres condicions obstructives.

 Conclusió

a. L’extracte de fulles de mango és especialment beneficiós per reduir la inflamació i els danys oxidatius als pulmons. És útil per a l’asma, la bronquitis i altres afeccions respiratòries inflamatòries.

b. L’extracte de Tussilago Farfara està més centrat en la neteja de mocs (expectators) i calmants passatges respiratoris irritats, cosa que la fa útil per a condicions que impliquen una producció excessiva de moc o tos seques.

 

A continuació, es mostra una llista d’extractes de plantes coneguts per donar suport a la salut respiratòria, basada en l’ús tradicional i la investigació científica:

★ LICORICE ROOT (Glycyrrhiza glabra)

a. Compostos actius: glicirrhizina, flavonoides.

b. Beneficis: calma la irritació de la gola, redueix la tos i presenta efectes antivirals/antiinflamatoris. S'utilitza en remeis tradicionals per a la bronquitis i la mal de gola.

c. Forma: tes, tintures o pastilles.

★ Eucalyptus (Eucalyptus globulus)

a. Compostos actius: Cinole (eucaliptol).

b. Beneficis: actua com a descongestionant; Inhalar el seu vapor pot esborrar els passatges nasals. Es troba habitualment en els fregits i les inhalants del pit.

c. Forma: Oli essencial (inhalació de vapor), Balms tòpics.

★ Ginger (Zingiber Officinale)

a. Compostos actius: Gingerols, Shogaols.

b. Beneficis: redueix la inflamació i pot alleujar les infeccions respiratòries. L’ús tradicional inclou escalfar els pulmons i alleujar la congestió.

c. Forma: te fresc, càpsules o extractes.

★ Turcumer (Curcuma longa)

a. Compost actiu: curcumina.

b. Beneficis: propietats antiinflamatòries i antioxidants; Es va estudiar per asma i malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC).

c. Forma: pols en aliments, càpsules normalitzades.

★ Thyme (Thymus vulgaris)

a. Compostos actius: timol, carvacrol.

b. Beneficis: antispasmòdics i antimicrobians; S'utilitza per a tos i bronquitis. Sovint en xarops o tes.

c. Forma: te, oli essencial (diluït).

★ Oil Oregano (Origanum vulgare)

a. Compostos actius: Carvacrol, àcid rosmarínic.

b. Beneficis: antimicrobians; Pot combatre els patògens respiratoris com els bacteris i els virus.

c. Forma: oli diluït (oral) o càpsules.

★ Pelargonium Sidoides (UMCKA)

a. Compostos actius: coumarins, polifenols.

b. Beneficis: estudiats clínicament per bronquitis i refredats; Redueix la gravetat dels símptomes.

c. Forma: extractes de líquids o tauletes.

★ Boswellia (Boswellia serrata)

a. Compostos actius: àcids boswèlics.

b. Beneficis: antiinflamatoris; investigat en la gestió de l’asma.

c. Forma: càpsules o extractes de resina.

★ All (Allium sativum)

a. Compostos actius: Allicina, compostos de sofre.

b. Beneficis: antimicrobians; Admet la funció immune contra infeccions respiratòries.

c. Forma: extractes crus, cuits o envellits.

★ Cordyceps (Cordyceps sinensis)

a. Compostos actius: polisacàrids, cordycepina.

b. Beneficis: pot millorar la utilització d’oxigen i reduir la inflamació en la MPOC.

c. Formulari: suplements en pols.

Nota: Si bé aquests extractes tenen suport científic, les respostes individuals varien. Consulteu sempre un proveïdor sanitari abans de l’ús, sobretot si està embarassada, en medicaments o gestionant condicions cròniques. Matèria de qualitat i dosificació: opteu per extractes normalitzats de fonts de bona reputació.

 

A continuació, es mostren algunes maneres d’utilitzar l’extracte de fulles de mango per ajudar a protegir el vostre sistema respiratori:

 Te de fulla de mango

Ingredients: 1 cullerada d'extracte de fulles de mango, 1 tassa d'aigua calenta i mel o llimona (opcional per al gust).

Instruccions:

a. Bulliu l’aigua i aboqueu -la en una tassa.

b. Afegiu l'extracte de fulles de mango i remeneu -ho bé.

c. Deixeu -ho anar uns minuts abans de beure.

d. Afegiu mel o llimona per obtenir un sabor i beneficis addicionals.

Beneficis: Beure aquest te pot ajudar a netejar els mocs dels pulmons, calmar la inflamació i donar suport a la salut respiratòria general.

 Inhalació d'extracte de fulles de mango

Ingredients: extracte de fulles de mango i aigua calenta

Instruccions:

a. Afegiu l'extracte de fulles de mango a un bol d'aigua calenta.

b. Inhaleu el vapor durant uns minuts, garantint que el vapor arribi al nas i als pulmons.

Beneficis: El vapor ajuda a esborrar els passatges nasals i calmar els pulmons. També pot reduir la congestió i altres molèsties respiratòries.

 Extracte de fulles de mango amb cúrcuma

Ingredients: 1 cullerada d'extracte de fulla de mango, 1/2 cullerada de cúrcuma en pols i aigua tèbia o llet

Instruccions:

a. Barregeu l'extracte de fulla de mango i la cúrcuma en pols amb aigua tèbia o llet.

b. Beu -ho una o dues vegades al dia.

Beneficis: La cúrcuma és un potent antiinflamatori i antioxidant que pot millorar els beneficis respiratoris de les fulles de mango, ajudant a reduir la inflamació bronquial i donar suport a la salut pulmonar.

 Extracte de fulles de mango en un batut

Ingredients: 1 cullerada extracte de fulles de mango, 1 plàtan, un grapat d’espinacs i 1 tassa d’aigua de coco o llet.

Instruccions:

a. Barregeu tots els ingredients fins que estiguin suaus.

Beneficis: afegir extracte de fulles de mango a un batut proporciona una manera senzilla d’incorporar els seus beneficis. El batut pot proporcionar hidratació i nutrients que donin suport als sistemes immunitaris i respiratoris.

 Notes importants

a. Dosi: és imprescindible començar amb petites quantitats d’extracte de fulles de mango i supervisar com reacciona el vostre cos. De vegades, un consum excessiu pot comportar efectes secundaris com el malestar digestiu.

b. Consulteu un metge: si teniu alguna condició de salut preexistent, especialment relacionada amb el sistema respiratori (per exemple, asma, bronquitis), el millor és consultar un professional sanitari abans d’utilitzar regularment l’extracte de fulles de mango.

 

 

La nostra fàbrica està equipada amb equips d’extracció de CO2 supercrítics d’avantguarda i equips d’assecat per polvoritzadors per satisfer la demanda creixent de gran qualitatPols de fulla de mangoal mercat internacional. A la naturalesa ineficaç, oferim diversos suplements dietètics premium i ingredients d'extracte d'herbes per elevar els vostres productes. El nostre lloc web B2B ofereix més de 350 tipus de productes diferents, de manera que és fàcil trobar el que necessiteu i fer una comanda amb uns quants clics. Oferim productes a granel premium per ajudar el vostre negoci a tenir èxit. Si teniu alguna preocupació, no dubteu a contactar -nosapril@inhealthnature.com.